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2020-06-15 01:55 831中医常识
A.ldquo;发rdquo;物不可多吃 立春之后,体内肝气随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺。常言道过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食…
2020-06-15 01:47 565中医常识
起居做足功课,提高睡眠质量 谷雨到来,春天接近尾声。这时万物生长渐旺,天气也渐渐热了起来,尤其是到了中午气温较高。但要注意的是,此时早晚气温仍然…
2020-06-15 01:40 898中医常识
舌苔厚、头晕、口苦、口干hellip;hellip;最近,来就诊的不少患者都出现了这样的情况。专家说,这就是谷雨天最容易出现的湿热。 专家说,谷雨时节,雨多,…
2020-06-15 01:33 230中医常识
豆蔻砂仁荷叶饮 原料白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。 做法将荷叶洗净,切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入沙锅,加足量水,大火煮沸,改用小火煮20分…
2020-06-15 00:48 735中医常识
起居开窗通风晒太阳,祛除潮寒保健康 在此季节,暖湿气流活跃,冷空气活动也比较频繁,阴雨天气较多。因此,要趁着天气晴朗、阳光充足的时候,开窗通风、…
2020-06-15 00:41 662中医常识
谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时我们在调摄四季养生中不可脱离自然环境变化的轨迹,通过人体内部的调节使内环境与外环境的变化相适应,保持…
2020-06-15 00:33 397中医常识
谷雨期间,雨水较多,注意防治风湿性腰腿痛等疾病,还要注意防止脾胃病的发作,尤其是儿童。因为这一时期湿气较重,易伤脾胃,加上马上就要进入炎热的夏季,…
2020-06-14 18:49 509中医常识
一、注意ldquo;病从口入rdquo; 而多变的天气容易使人受凉感冒,发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病,如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘…
2020-06-14 08:18 723中医常识
春季养生护肝六大原则 原则一充足的睡眠 一天之中人的睡眠有两个时辰最重要,一是午时,一是子时,这4个小时也是骨髓造血的时间,流 经肝脏的血液最多
2020-06-13 08:49 784中医常识
立春过后,意味着春季的来临,人们开始摆脱厚重的衣物,开始享受春的温暖。然而专家提醒,人们要谨防5类春季病。 肺炎 开春儿是下呼吸道感染的高发季节…
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