2020-04-19 03:22 446中医常识

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越来越重视身体的健康，重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族，因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习…

2020-04-19 02:53 984中医常识

易性养心ldquo;笑口常开，青春常在rdquo;。但是，人生在世，难保无忧，关键是毋使太过、勿令太久。中医ldquo;易性rdquo;的养心一法恰是ldquo;对症rdquo;的良…

2020-04-19 01:28 649中医常识

补可养生，多知常行；ldquo;泄rdquo;亦养生，鲜知少行。医学专家集医理及实践之经验，认为有生理、心理和生理心理交融之ldquo;泄rdquo;。 生理之ldquo;泄rdqu…

2020-04-19 01:22 481中医常识

即便是合法的夫妇间的性生活、性行为，也有许多禁忌，这多数是出于健康方面的考虑。俗以为淫欲过度，会损伤身体。前文已经讲过，人们对于精液的认识是很神秘…

2020-04-19 00:59 243中医常识

早晨含姜法有一位80多岁的老伯每天早晨含姜，已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒，原有的胆结石、肾结石也好了。看来，古人云ldquo;早上吃姜，胜过吃参汤r…

2020-04-18 21:14 615中医常识

运动可以促进人体气血流通，促进人体的新陈代谢，如果人体的气血流通无阻，新陈代谢就旺盛，可起到增强体质和防老抗衰的作用。因此，每个人在一生中一定要养…

2020-04-18 21:08 753中医常识

以下来看看生活日常生活中人们对中医养生常见的三大误区。 误区一养生不关年轻人的事切勿认为养生仅是为了长寿，或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳…

2020-04-18 20:56 935中医常识

女性睡眠足气血充盈睡眠对女人来说，其作用不亚于任何养生养颜佳品，某些失眠女患者走进诊室，不用开口就知道是睡眠障碍问题，因为她们不同程度伴有面色憔悴…

2020-04-18 20:45 265中医常识

ldquo;俗话说，胃病三分治，七分养。要想治好困扰我们的lsquo;老胃病rsquo;，就要在养生上多下工夫。rdquo;一提起养生之道，年过六旬、身体强健的李佃贵教授…

2020-04-18 20:10 118中医常识

早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实，那我们如何简单的通过脚来养生呢？ 一、养人需养脚1、把双…