2020-05-19 13:49 628中医常识

1、多吃大豆类食物　　豆浆、豆腐等各种大豆食物都含有高量的天然抗癌物质，并可以预防更年期症状与骨质疏松症。　　2、运动　　每周三次以上的运动，也是远…

2020-05-19 13:27 555中医常识

现代人生活节奏特别快，万事求个速度，治病也一样，在大家的概念里，小药箱里面的药应该都是一些见效奇快的西药，比如能迅速止痛的药、能马上降温的退烧药等…

2020-05-19 13:20 843中医常识

如果肺脏有了毒素表现在1. 皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作…

2020-05-19 13:12 972中医常识

夏季由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠质量不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口…

2020-05-19 12:57 164中医常识

夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢？专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥，切勿进补，早餐最好喝上一碗粥，能够滋润身体，…

2020-05-19 12:27 387中医常识

一、桂圆莲子汤　　取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。　二、养心粥取党参35公克，去子红枣1…

2020-05-19 12:20 491中医常识

白萝卜 香菇 牛蒡 红萝卜 萝卜叶　　中西医结合临床肿瘤学博士，是全国名老中医专家继承人。主治病种肺癌、肝癌、大肠癌等，近年主持的科研项目有国家科技部l…

2020-05-19 12:12 715中医常识

过度恐惧可导致肾气不固，令人惶惶不安、提心吊胆，出现心神不安，夜不能寐、大小便失禁、遗精、腰膝酸软等症状。ldquo;惊恐对肾脏的影响非常大，现代脏腑损…

2020-05-19 11:50 387中医常识

一般来说，人们印象中进补都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且很重要。　　夏日进补因人而异　　很多人因为补药与自己的体质不合，…

2020-05-19 11:43 435中医常识

常 笑 宣 肺　　专家说，养肺的方法多种多样，ldquo;笑rdquo;可能是最ldquo;便宜rdquo;且有效的一种。中医有ldquo;常笑宣肺rdquo;一说。而现代医学也有研究证…