2020-06-05 16:11 188中医常识

四、保肝作用　　蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。　　用法慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃…

2020-06-05 16:04 643中医常识

5、忌饮食不洁　　幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐…

2020-06-05 15:57 688中医常识

1、一忌恋床　　现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有…

2020-06-05 15:40 546药膳食疗

一、土鸡蛋好还是洋鸡蛋好？　　现在市场上的鸡蛋种类繁多，很多人在买鸡蛋的时候会茫然，不知道究竟哪种最好？曾有那么一段时间人们都认为笨鸡蛋更有营养，…

2020-06-05 15:34 46中医常识

1、忌空腹饮茶　　过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹…

2020-06-05 15:34 319药膳食疗

一、夏季养生多吃清热解暑的食物。　　当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象，不妨吃一些清热解暑之品。　　绿豆可以清热。单独用绿豆煮汤即可，最好不加糖…

2020-06-05 14:57 107中医常识

1、强身健体　　每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。　　2、抗衰…

2020-06-05 14:07 914药膳食疗

晚餐吃得不当会引发多种疾病　　午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。还有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的ldquo;…

2020-06-05 13:09 930药膳食疗

1、鸡肉　　功鸡肉性味甘平，具有补养，健脾胃，强筋骨等功效，适于年老体弱，久病体虚，肺结核，阳痿，胃下垂等症，其他如胃弱，腹泻下痢，糖尿病，产后少乳…

2020-06-05 12:52 476中医常识

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，…