2020-06-19 10:36 25中医常识

中年妇女养颜食敷套餐　　炖汤田七10克、太子参10克、淮山15克、乌鸡100克、水2碗。食时适量盐。　　人的容颜首先能显示健康，然后才是美。谁不想乌发红颜，…

2020-06-13 16:28 856中医常识

鹌鹑蛋　　鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d…

2020-06-13 00:01 97中医常识

民间常说一日食三枣，郎中不用找;要想皮肤好，粥里加红枣;一日吃三枣，终生不显老。红枣中含有丰富的糖类，维生素A、B1、B2、C、P及钙、铁、硒、锰等矿物质和…

2020-06-12 16:26 178药膳食疗

莲子银耳汤放枸杞好吗？当然是不错的选择，因为枸杞的功效和莲子银耳汤的功效不冲突，适当加些枸杞可以让这碗汤更加有营养价值，建议大家平常都是可以来尝试…

2020-06-11 20:29 934药膳食疗

红枣与柿子、板栗并称为ldquo;三大木本粮食rdquo;。而红枣，因为容易种植，具有ldquo;铁杆庄稼rdquo;的美称。干制红枣的含糖量高达50-87,每100g可产生276大卡…

2020-06-11 19:02 698中医常识

护肤西兰花》》》女性吃红枣的七大好处　　口感绝佳，还是著名的ldquo;抗癌战士rdquo;，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A…

2020-06-11 16:56 704中医常识

15至25岁　　这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹，但油脂较多，…

2020-06-11 14:50 353中医常识

常食花粉远离皱纹》》相关阅读女性吃红枣的七大好处 女性吃红枣的七大禁忌　　花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱…

2020-06-11 12:44 164中医常识

6、香蕉　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉…

2020-06-11 06:33 379中医常识

9、燕麦　　燕麦含有丰富的亚油酸和皂甙素等，可防治动脉粥样硬化。　　10、冬瓜　　经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。　　11、海带…