2020-06-07 12:32 114药膳食疗

25岁女人吃什么比较养颜　　25岁的女人除了使用适合自己的化妆品之外，还应该通过饮食来调理内部的平衡，这样才能够拥有一个好气色。　　养颜粥　　1、白粥虽…

2020-06-04 23:53 872药膳食疗

女人肾虚睡前吃三种食物护肾养颜　　1、色氨酸食物降低兴奋度　　代表食物小米粥　　色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的…

2020-06-01 14:57 292药膳食疗

吃什么对皮肤好？女生都想了解的话题，特别是在寒冷的冬季，皮肤很容易出现干裂、脱皮，那除了在每天的护肤上做好护理之外。在饮食上能吃什么来护肤呢？具有…

2020-05-28 14:14 632中医常识

水 促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。　　排毒茶 有一款藏药的效果特别好，用…

2020-05-28 08:11 629中医常识

胡桃、芝麻　　胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本…

2020-05-27 13:29 670中医常识

5、香菇　　经常食用香菇可预防人体缺乏维生素D而引起的一系列病症，香菇不但可防癌抗癌，更有降血压的功效，可有效预防动脉硬化、肝硬化等疾病。　　6、鸡肉…

2020-05-26 16:16 799中医常识

大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣之分，两者的成分有所不同。　　鲜枣内含有丰富的维生素类物质…

2020-05-26 08:29 353中医常识

材料银耳四分之一朵，小红枣数颗，冰片糖100克，鸡蛋2颗，水1.5升。　　步骤　　1、银耳和红枣分

2020-05-26 04:23 265中医常识

1、用手指肚敲头2分钟、梳头2分钟。头上有膀胱经、胆经、三焦经、胃经。 　　 2、用手指肚敲面部、额头、眉骨、鼻子、下巴。 　　 3、敲胳膊上的大肠经。 …

2020-05-26 02:16 83中医常识

樱桃香菇莴笋　　原料水发香菇80克，樱桃50克，莴笋100克，黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。　　做法将水发香菇洗净，切成…