2020-05-21 00:18 264中医常识

冬季合理进补水果　　俗话说得好ldquo;三九补一冬，来年无病痛rdquo;，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬…

2020-05-20 22:27 903中医常识

让手相告诉你健康的秘密　　每个人的内心都会彰显于外，例如情绪，ldquo;喜怒形于色rdquo;就是一个最好的诠释。身体健康也一样，五脏功能怎么样，体内气血运…

2020-05-20 22:12 852中医常识

有些中老年男子在性生活后出现一侧或两侧腰部疼痛，且疼痛的时间持续数小时至数天不等。这种由性交引起的腰痛，中医称之为ldquo;房事腰痛rdquo;。　　中医将…

2020-05-20 21:21 656中医常识

女性爱美是健康中的一大隐患。　　首先，爱美的女性为了身材苗条会不惜代价去减肥，但是减掉的不只是脂肪，同时还减掉了血液。血液亏损，各脏器就都会因为供…

2020-05-20 16:17 466中医常识

疲劳是机体在一定环境条件下，由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象，主观上一般伴有疲倦感，甚至筋…

2020-05-20 15:39 650中医常识

五根手指，各司其职，相互配合，才完成了各种复杂的工作；而同样的五根手指，从中医角度讲，又各主不同的脏器，相互补充，才保障了全身气血的顺畅。　　一般…

2020-05-20 15:18 838中医常识

第一补山药　　上榜理由秋季最佳的进补食物山药，不仅有ldquo;神仙之食rdquo;的美誉，还有ldquo;食物药rdquo;的功效。　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质…

2020-05-20 13:49 53中医常识

四、经常吃汤泡饭　　许多人喜欢吃一口饭喝一口水，或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭。而这种吃法很不科学，不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边…

2020-05-20 13:27 547中医常识

亚健康状态是世界卫生组织提出的一组介于健康与疾病边缘的临床症状。　　亚健康具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢或急躁易怒，反应迟钝，失眠多梦或嗜…

2020-05-20 08:58 371中医常识

草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子hellip;hellip;眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老…