2020-06-02 00:34 447药膳食疗

酸奶+菜包酸奶含有丰富的乳酸菌，对人体的营养贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。喝酸奶时如果搭配素菜包，如香菇菜包等…

2020-06-02 00:06 437药膳食疗

1、胡萝卜　　含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝！卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等…

2020-06-02 00:00 945药膳食疗

一、这样的汤圆，你认识吗？　　一碗汤圆中国人吃了几百上千年，吃到现在更是花样繁多。市面上有紫色紫薯外皮的、有黄色玉米外皮的，还有双色、三色汤圆。馅…

2020-06-01 23:02 253药膳食疗

剩下的饭菜反复加热更易产生致癌物质　　剩饭菜经过长时间的放置，容易产生对人体有害的亚硫酸钾、硫氢氨钠等有害物质，会损害人体消化系统，导致胃酸、胃涨…

2020-06-01 22:33 688药膳食疗

吃晚餐的最佳时间，怎么吃晚餐最健康　　一、晚餐要适量　　因为工作繁忙，很多人晚餐往往没有定时，或早或晚，甚至很多人直接饿着肚子睡去。晚餐不能不吃，…

2020-06-01 22:27 502药膳食疗

第1种食品 番茄　　流行指数★★★★★　　番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。　　番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，…

2020-06-01 22:22 909中医常识

瘦肉精的危害　　ldquo;瘦肉精rdquo;会诱发恶性肿瘤.ldquo;瘦肉精rdquo;属于肾上腺类神经兴奋剂。饲料中添加ldquo;瘦肉精rdquo;，可以增加动物的瘦肉量。相关…

2020-06-01 21:16 184中医常识

香烟　　ldquo;吸烟危害健康rdquo;，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降的原因，在于烟中含有的有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况…

2020-06-01 19:00 425药膳食疗

元旦假期总是令人兴奋，当然在长假之前还有一段小插曲，元旦！元旦三天我们可以做点什么呢？购物、做美容、参加娱乐活动等等！最重要的自然还是要犒劳我们ldq…

2020-06-01 18:49 664药膳食疗

咖啡＋牛奶＝有害健康？　　适量饮用咖啡对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害…