2020-06-23 07:36 831药膳食疗

胃及十二指肠溃疡病易在春天发作，患者饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，否则会增加胃肠负…

2020-06-22 20:19 653药膳食疗

1、青西红柿　　经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险…

2020-06-22 16:28 100药膳食疗

猕猴桃　　猕猴桃维生素C含量特别高--两个猕猴桃中维生素C的含量超过一个橘子，而且它还含有丰富的钾和膳食纤维。吃法猕猴桃皮薄，可以用削皮器或削皮刀去皮…

2020-06-22 16:22 364药膳食疗

油炸食物　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。　　薯条和其他油炸类食物、饼…

2020-06-12 19:02 327药膳食疗

如今，生活节奏加快，上班族的午餐大多在外面解决，那么，究竟如何安排搭配，才能使一天之中关键的午餐，吃得更营养健康呢？　　首先，我们要了解午餐吃多少…

2020-06-12 16:49 31药膳食疗

很多人都喜欢在聚会或者周末的时候去饭店吃点好吃的美食，以此老犒劳自己的辛勤工作，但需要记住的是，有些饭店或者小炒店的四类菜肴要少点，它们可能让你的…

2020-06-12 12:41 774药膳食疗

吃饭，或许很多人不太关注这个话题，其实它更应该被关注才行，吃少或者吃多对身体影响那是不同的，相比较适量的饮食，吃太饱、吃撑了可是会引起很多健康疾病…

2020-06-11 21:38 720中医常识

皮蛋　　一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。　　猪肝　　一公斤的猪肝，其含胆固醇…

2020-06-11 19:42 310药膳食疗

尽管桃子是很好的水果之一，但是对于空腹的你，吃桃子最好是不要的，因为它对身体不好！那么怎么吃桃子才最健康呢？桃子有什么营养价值呢？小编带大家好好的…

2020-06-11 06:00 515药膳食疗

转眼一年即将过去，年底公司朋友各种聚餐频繁，但ldquo;酒池肉林rdquo;的聚餐吃法常常给胃带来很多负担，怎样才能尽情嗨，又能食得健康呢？　　聚餐饮食误区…