2020-06-10 21:36 563中医常识

1、睡眠不足　　白领们由于经常性的超时工作，ldquo;睡觉rdquo;已成为白领生活中最大的奢侈，在苏州工业科技园区的白领王沐华表示，因为大多数的白领都住在公…

2020-06-10 21:29 558中医常识

饮用清洁水　　夏天，家庭最好选用小桶装饮用水，可以避免开封后长时间不能喝完而受到污染。在旅途中购买瓶装水，一定要检查生产厂家、出厂日期、水的纯净度…

2020-06-10 21:22 441中医常识

虽然食物中毒的原因不同，症状各异，但一般都具有如下流行病学和临床特征　　①潜伏期短，一般由几分钟到几小时，食入ldquo;有毒食物rdquo;后于短时间内几乎…

2020-06-10 21:14 704中医常识

ldquo;静则神藏，燥则消亡rdquo;出自《黄帝内经》，即神宜静，而不宜燥。静，是指精神、情志保持淡泊宁静的状态，神气清静而无杂念，可达到真气内存、心神平…

2020-06-10 21:07 530中医常识

腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。…

2020-06-10 20:59 288中医常识

1、忌恋床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使…

2020-06-10 20:52 874中医常识

9.器质性原因　　器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、包皮系带过短等均可发生早泄。 精彩推荐…

2020-06-10 20:45 978中医常识

气血虚的代表补品　　气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参、野山参、红参等。　　血虚的代表补品为阿胶、当归。阿胶被称为ldquo;补血圣药rdquo;，具有补…

2020-06-10 20:38 298中医常识

5、菠菜让眼睛更有电力　　菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，…

2020-06-10 20:30 625中医常识

5.培养如厕好习惯不放过每天的排毒机会　　我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后…