2020-05-20 09:28 420中医常识

您可能有所不知，有着ldquo;水中人参rdquo;的泥鳅别看它个头小，增强ldquo;精力rdquo;的本事一点也不比鳗鱼逊色。　　成年男子常食泥鳅可滋补强身。　　据中…

2020-05-20 09:21 970中医常识

ldquo;脾为生痰之源，肺为贮痰之器rdquo;，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交…

2020-05-20 09:13 749中医常识

脱发增多　　您曾拥有乌黑的长发，可是最近是否渐渐干枯稀疏，失去光泽?最好的洗发、护发用品，一星期一次的专业护理，也挽救不了您头顶的尴尬局面。这时，你…

2020-05-20 09:06 610中医常识

心肾相交法顾名思义，需要心肾相通。耳朵为肾所主的孔窍，所以这是肾的一个外现。心，主要是用心包经上的劳宫穴来代表。我们将手轻轻半握拳的时候，中指指尖…

2020-05-20 08:58 371中医常识

草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子hellip;hellip;眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老…

2020-05-20 08:51 23中医常识

气虚体 这类人除了有ldquo;秋燥rdquo;等普遍症状外还伴有气弱、脉弱的现象。可以用沙参5克、麦冬5克、桔梗3克、甘草3克，再加西洋参片2～3克，泡水喝。　　寒…

2020-05-20 08:43 80中医常识

长假后即将结束，很多朋友发觉自己很烦躁，不能从假期的懒散中恢复过来，甚至对上班有一点点恐惧。其表现为心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚…

2020-05-20 08:36 973中医常识

注重睡眠可养生　　中医向来讲究ldquo;天人合一rdquo;的整体观，人体不仅要维持体内循环和谐，还要注意与自然界外部环境的和谐。广东省中医院传统疗法中心副…

2020-05-20 08:29 382中医常识

本文摘自《养生的智慧》，作者樊正伦是著名的中医学家，他通过几十年对中国文化和中医观念的理解，深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念，总结了顺四时、…

2020-05-20 08:21 146中医常识

中年男性特别怕掉头发，觉得ldquo;谢顶rdquo;会影响形象。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。　　营养学研究证明，西兰花、芹菜、香菜有…