2020-05-21 10:14 811中医常识

下面简介几种养肝护肝的方法:　　多喝水mdash;mdash;mdash;减少毒素损肝脏　　初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还…

2020-05-21 10:06 221中医常识

1、梳梳头拍拍头　　用梳子梳头，方向为前发际rarr;头顶rarr;后头rarr;颈项部；从头顶中央放射状分别向头角、太阳穴、耳上发际、耳后发际，每天

2020-05-21 09:59 893中医常识

捏揉手指疏通经络　　没事的时候可以经常捏揉手指头，因为在手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，井穴一般是经络的端点。　　捏揉手指头能够疏通经络、调节…

2020-05-21 09:51 548中医常识

传言手脚冰凉易得癌？　　手脚冰凉的人容易得癌？这不禁让许多女性和老年人大吃一惊！因为对他们来说，一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种ldquo;常态r…

2020-05-21 09:44 386中医常识

特区一腹脐　　养生关键词消除腹部脂肪，防治便秘。　　腹脐部是养生专家很重视的保健ldquo;要塞rdquo;，中医称腹中央肚脐为ldquo;神阙rdquo;。对腹脐部按揉…

2020-05-21 09:36 99中医常识

高钠食物　　高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。　　糖　　糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。　　酒　　酒会消耗身体内维…

2020-05-21 09:29 849中医常识

祖国医学认为人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称ldquo;七情rdquo;。其中怒、喜、思、忧、恐为五志，五志与五脏有着密切的联系。此观点被历代医…

2020-05-21 09:21 441中医常识

很多人为失眠所困扰。下面介绍几种传统的治疗失眠的按摩疗法，供大家选用。　　患者仰卧位，按摩者坐于患者头部上方，以右手食、中二指点睛明穴3-5次后，以一…

2020-05-21 09:14 602中医常识

从立春起，冬季结束，春季开始。但从气象学而论，冬天还没有过去，所以这个月的温度非常多变。外界大气候，身体小舞台。体内阴阳二气交战，结果常是ldquo;火r…

2020-05-21 09:07 648中医常识

亚健康不只是一个名词，它真实地发生在我们N多人的身上，潜藏着不同的危险。如果想要收服亚健康这种非健康的状况的话，我们不妨来仔细研究一下自己到底是哪一…