2020-06-07 16:58 623中医常识

1.洋葱类大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；　　2.十字花科花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；化妆品成份可能引发乳腺癌　　3.坚果和种子核桃、松子、开心果、芝…

2020-06-07 16:51 489中医常识

酸奶并非喝多少都不会胖　　它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽…

2020-06-07 16:44 962中医常识

误区一产妇吃鸡蛋越多越好　　产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。食入过…

2020-06-07 16:36 780中医常识

夏至面　　农历五月间的夏至，是全年白昼最长的一天。周代已有祭神仪式，认为可以消除国中的疫疠、荒年与人民的饥饿。汉族风俗，流行于全国大部地区。指夏至…

2020-06-07 16:29 288中医常识

山东各地夏至和伏日习俗花样多　　夏至这天山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有ldquo;冬至饺子夏至面rdquo;的谚语。　　莱阳一带夏至日荐新麦，黄县一带…

2020-06-07 16:14 291中医常识

经期小腹疼痛除了到医院及时治疗外，在日常饮食中也可以多加注意，用食疗辅助治疗。以减少经期腹痛情况的出现。　　1、经期可多吃含钙高的食物。如高钙食品和…

2020-06-07 16:07 835中医常识

坏习惯8.露肩而睡。　　很多人盖被子ldquo;不到位rdquo;，在天气寒冷的时候把肩露在外面，容易使风寒侵入肩关节，造成局部气血瘀滞，导致关节不适、感冒等，…

2020-06-07 15:59 120中医常识

鸡蛋　　鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同…

2020-06-07 15:52 840中医常识

11．白酒与汽水同饮　　因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害。　　1…

2020-06-07 15:44 563中医常识

零食不断　　对儿童来讲，适度零食是必需品，对儿童健康有益。可是，成人嗜好零食却是有害无益。这是因为零食不仅会增加胃肠负担，而且会导致能量过多，特别…