2020-06-07 18:13 497中医常识

花生香脆可口，而且营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种食品。但是如果你是以下四种人之一，花生还是少吃为妙了。　　高脂血症患者　　花生含有大量脂肪， 高脂…

2020-06-07 18:06 416中医常识

夏至ldquo;忌雨rdquo;的习俗，其实就是一种对气候期盼。古时农家把夏至半个月分为头时、二时和末时，农人最怕的就是ldquo;时中下雨rdquo;和ld

2020-06-07 17:58 407中医常识

第三，要注意睡眠。　　夏季作息宜晚些入睡，早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化。经过一上午的学习和工作后，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。但…

2020-06-07 17:51 63中医常识

奶油冬瓜球　　[配料] 冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。　　[做法] 冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒…

2020-06-07 17:44 589中医常识

6.蔬菜量要大。　　蔬菜可以补充人体需要的多种维生素和矿物质，可以起到一定的降血压、降血脂、降血糖等作用。夏季蔬菜丰富多彩，冬瓜、苦瓜、黄瓜、番茄、…

2020-06-07 17:36 722中医常识

鱼脑，富含俗称ldquo;脑黄金rdquo;的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高，…

2020-06-07 17:28 118中医常识

1、运动前　　人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。　　2、头晕恶心时　　这…

2020-06-07 17:21 112中医常识

六忌生吃河鱼。　　肝吸虫卵在河塘的螺蛳体内发育成尾蚴，并寄生在鱼体内，若吃了生的河鱼，肝吸虫就会进入人体发育成虫，可使人体产生胆管炎，甚至发展成肝…

2020-06-07 17:13 648中医常识

喝完及时漱口　　随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。　　不宜与某些药物同服　　氯霉素、红霉素等抗生素、…

2020-06-07 17:06 428中医常识

吃饭时为了不弄脏桌子，便在桌上垫几张报纸。网络上还有不少网民的自发调查，主题是ldquo;吃饭时你用什么报纸垫桌子 rdquo;结果，面积大、图片多的报纸特别受…