2020-06-28 21:53 77药膳食疗

久坐一族由于长时间的运动较少，食物不容易消化掉造成便秘。那便秘了怎么办，应该吃什么可以防止便秘，便秘有什么危害？下面就由小编为您解答有关便秘问题。…

2020-06-28 14:09 506药膳食疗

营养价值　　大蒜研究所的研究人员指出，人类的很多疾病都是因为血液中脂肪水平过高引起的。许多日常食物，像鸡蛋、香肠、奶酪、咸肉等，吃了之后就会使血液…

2020-06-27 23:01 472药膳食疗

枸杞的治病功效　　1.抗癌　　枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多…

2020-06-27 19:55 314药膳食疗

1.哽噎　　温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的ldquo;特异功能rdquo;。　　2.解酒　　让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝…

2020-06-27 17:31 623药膳食疗

冬季最有效的降火食物　　1.喉干嗓哑秋梨膏　　食材1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。　　做法将梨依次洗净后去皮；用磨…

2020-06-27 16:28 882药膳食疗

1.十字花科蔬菜　　西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质mdash;mdash;异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。　　2.洋葱　　肠道中…

2020-06-27 06:01 97药膳食疗

橙汁已成为炎热的夏季消暑的圣品。橙汁中含有丰富的维生素及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，不仅可以抑制某些癌症、慢性病、高血压的发生，还能有预防关节炎的…

2020-06-26 23:05 824药膳食疗

1、香蕉、橘子等含钾食物　　夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也会下降，从食物中摄取…

2020-06-26 15:01 296药膳食疗

1、糯米红枣粥　　糯米红枣粥不仅可以很好的帮助大家解除春乏春困带来的困扰，而且还相当的美味好喝，所以在春季的时候，大家如果被春困折磨的话，不妨每天喝…

2020-06-25 13:47 447药膳食疗

当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁元素的补充。　　在所有食物当中，…