原料:
鸡腿1只、干金针30克、鲜香菇5~6朵、姜片10克 药材:红枣6粒
辅料:盐少许
做法:
1. 鸡腿切块、用开水汆烫,除去血水后备用;干金针用水泡软。
2. 将所有的材料加入500毫升的水,小火炖煮30分钟,最后再加盐调味即可。
Tips:
服用注意事项/一般体质皆可食用
服用周数或天数/每天1次,疗程1个月
鸡腿1只、干金针30克、鲜香菇5~6朵、姜片10克 药材:红枣6粒
辅料:盐少许
做法:
1. 鸡腿切块、用开水汆烫,除去血水后备用;干金针用水泡软。
2. 将所有的材料加入500毫升的水,小火炖煮30分钟,最后再加盐调味即可。
Tips:
服用注意事项/一般体质皆可食用
服用周数或天数/每天1次,疗程1个月
(文/小编)
标签阅读: 金针红枣鸡汤