月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：
（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;
（3）月经量或多或少为月经过多或过多少;
（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
推荐食方如下：
(文/小编)
标签阅读: 月经失调的经典食疗宝典
月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;月经量或多或少为月经过多或过多少;色、质改变异常与经
月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：
（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;
（3）月经量或多或少为月经过多或过多少;
（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
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