俗话说肝胆相照，也就是说患者的肝胆是相关联在一起的，如果患者的肝出现了毛病患者的胆也会受到一定的影响肝脏，对于我们来说，主要是排毒功效而短暂，对于我们来说一般都是用来消化食物的，所以这二者在我们的身体内是缺一不可的，那么对于那些肝胆虚弱的患者来说吃什么比较好呢?
“肝虚则恐，肝实则怒”，肝胆虚的人一般都胆子小、胆小怕事，容易受到惊吓，听到响声或者汽车的喇叭声就害怕，有时大声说话都会吓一跳，特别是听到金属的响声就更加心惊胆颤，这是“金克木”造成的害怕症状，肝胆气虚的人大多少气无力、体质虚弱、血虚失眠、消化吸收的功能不足，经常会有消化不良或者大便溏稀的症状，治疗用“虚则补其母，实则泻其子”的方法治疗。
”肝为刚脏，体阴用阳”，是将军之职，主人体的升发和胆量，所谓肝胆气虚就是肝阴不足、不能载阳，使气机升发的功能不足，又因为肝胆体阴用阳，所以肝阴不足是造成肝胆虚的主要原因，而肝阴虚则往往会造成胆火旺盛，像这种肝胆虚的人，是肝阴、肝阳都不足，而形成的肝胆虚，是一种胆气虚的症候，主要是肾阴、肾阳的不足造成的，在五行中，肾为水、肝为木、肺为金，肾阴、肾阳充足，肝胆气机就会旺盛，肾的阴阳不足，肝胆就会虚，但也未必肝火旺盛，肝胆虚就会受到肺金的克制，而肝胆气机的升发需要肾阴和肾阳的充足，才能保证正常的气机升降，“肾主志”，肾气不足就会使肝胆气虚，就不能正常发挥肝胆的阳刚之气，所以就会肝胆虚，治疗用滋阴补肾的方法，肾阴、肾阳充足，肝胆气虚就会得到治疗。
肝无虚症，其虚在肾，虽然肝胆虚，但是不能补肝胆，因为其虚主要是肾虚造成，所以肝胆虚的人，可以用补肾阴和壮肾阳的方法治疗，用药有人参、补骨脂、熟地、巴戟天、肉桂、菟丝子、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、女贞子、牛膝、车前子、黄柏、郁金等治疗，也可以用金匮肾气丸加六味地黄丸治疗，都有很好的补肾阴、壮肾阳的作用，对于肝胆气虚的病症要较好的治疗效果。
肝胆虚的人消化吸收的功能就会不足，因为肝胆虚，分解的胆汁就会减少，就会影响对食物的消化吸收，因此肝胆气虚的人，大都消化不良，可以用健脾健胃的方法治疗，用药有党参、黄芪、白术、炙甘草、茯苓、炒枳实、炒山楂、五味子、桔梗等治疗，所以肝肾气虚，可以通过补脾健胃的方法治疗，气血充足就会使肝胆气虚的症状得到治疗。
