每一种食物或者一些饮品方面都会有禁忌，比如有的饮品不能搭配在一起，这样对于身体是不好的，一般像红糖这样的，可以用来泡姜水或者靠一些各种各样的奶茶类，柠檬富含有丰富的维生素，具有抗菌，提高免疫力，补充各种维生素的作用还能减轻感冒，有助于润喉红糖可以泡柠檬吗？
柠檬含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。 除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
此外，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和 柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。
柠檬片有什么功效
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品。能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病因为柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用。所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶从，而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少变少。柠檬片加红糖可以起到互补作用，对身体的健康具有重要作用。
