2020-06-29 04:21 383中医常识

经期保持良好饮食习惯　　在月经不正常的妇女中，多数人要么经常饥一顿饱一顿，要么干脆患有厌食症，而月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险，并可能影…

2020-06-29 00:39 33中医常识

夏天月子如何吃？　　1.适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致…

2020-06-28 23:02 666中医常识

孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题，像孕妇可以开空调吗？饮食上面需要注意些什么？孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇夏季要注意哪些方面…

2020-06-28 12:01 86中医常识

长寿老人的日常饮食有七大爱好。一起来看看吧。　　一、喜欢喝粥　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百…

2020-06-27 06:19 322中医常识

中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。　　1、忌大量饮水　　中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切…

2020-06-25 04:50 395中医常识

电脑辐射斑其通常还伴随着皮肤干燥、细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。　　1、注意皮肤保洁　　上网之前涂上隔离…

2020-06-24 19:41 44中医常识

ldquo;养生之道，莫先于食rdquo;。合理的饮食，可使人身体强壮，益寿延年。饮食失宜，是导致疾病和早衰的重要原因之一，所以饮食对于养生具有重要意义。　　…

2020-06-24 14:36 907中医常识

下面详细介绍老人5大健康饮食原则　　少量多餐，以点心补充营养　　老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很长。为…

2020-06-23 14:59 22中医常识

1、像希腊人一样吃饭。一盘鱼加新鲜蔬菜，搭配一杯红酒就是典型希腊佳肴。这样的一餐能降低心脏病的风险，帮助你保持苗条身段。　　2、如果种不出来，就别吃…

2020-06-23 05:41 445中医常识

对于较为少见的妊娠疾病，如中医所称的于痫、子嗽、子烦、子悬、胞阻以及妊娠期间尿血、遗尿、痢疾、疟疾、呃逆等，可参照怀孕期总的宜忌原则。　　宜忌原则…