2020-05-19 20:26 118饮食食谱

一、牛奶味甘、性平，归肺、胃经。作用补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食…

2020-05-19 20:19 150饮食食谱

排骨炖土豆材料排骨500克、小土豆250克、花椒20粒、草果1粒、肉寇1粒、大料2个、香叶2片、当归适量、盐3克、冰糖5克、酱油20毫升、葱10克、姜8克。做法排骨冲…

2020-05-19 20:11 273饮食食谱

椰子的吃法居然这么多？椰子创意吃法任你选酸奶椰子玛芬材料低筋面粉200克，泡打粉1茶匙，盐1/8茶匙，椰子丝50克，全蛋1个，细砂糖80克，色拉油100克，原味酸…

2020-05-19 20:04 272饮食食谱

火龙果的另类吃法火龙果虾仁做法先准备100克虾仁，200克火龙果200克、杨桃、香芹和盐取自己的合适的量。将火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放…

2020-05-19 19:56 817饮食食谱

立秋的3道营养食谱沙参玉竹老鸭汤材料老鸭、玉竹、沙参、鸡粉、盐做法准备好以上所有食材，将老鸭洗净切块汆水，玉竹、沙参洗干净将汆水后的鸭块和玉竹、沙参…

2020-05-19 19:49 852饮食食谱

五种丸子勾起宝宝馋虫素丸子用料水发粉丝、胡萝卜、面粉、酱油、精盐、香油、五香粉、葱、姜、花生油做法将水发粉丝剁碎，胡萝卜擦成丝后剁碎，然后撒上面粉…

2020-05-19 19:41 459饮食食谱

鸡蛋成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法超级多，口味也不错，非常值得你在中午搭配米饭来吃。肉类肉类是补充动物蛋白最佳的渠道，…

2020-05-19 19:34 513饮食食谱

海鲜冬瓜汤材料鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法1.所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。葱、香菜切段，姜切丝；2.锅里放入清水、葱…

2020-05-19 19:26 940饮食食谱

一、花生小米粥材料小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;2、锅…

2020-05-19 19:19 741饮食食谱

杏仁雪梨汤材料杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克制作将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右，吃梨喝汤，每日1次。本方…