2020-07-12 01:18 264中医常识

香芋这种食物在生活中是比较常见的，由于其营养比较丰富，而且还富含很多对人体有益的元素，另外食用味道也有些发甜，还具有容易消化的特点，所以一直是深受…

2020-07-11 04:06 563中医常识

肾脏和肝脏都是我们人体中重要的器官，如果肾脏和肝脏出现了什么问题，那么对健康将会带来很严重的影响。想要减少肾脏和肝脏出现疾病，那么在生活中就要对其…

2020-07-10 06:56 722中医常识

五谷类食物是我们日常不可缺少的食材，我们人类的身体每天都需要摄入各种食物的各种营元素来供给我们人体，使人体达到最佳平衡状态，健康的身体离不开良好的…

2020-07-10 04:32 264中医常识

食物是人们获取营养的必要物质，而食物的特性对人们的消化吸收有较大的影响，其中，流质食物由于其质地柔软，非常适合肠胃的消化，吸收率也会更好，因此深受…

2020-07-09 23:12 724中医常识

任何食物吃起来都有些与其相克的食物。秋冬季节正是吃橘子的时候，人们在吃橘子的同时，一定要注意和橘子相克的几种东西。像是黄瓜是不可以和橘子一起吃的，…

2020-07-09 13:35 584中医常识

莴苣　　具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。　　空心菜　　含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用…

2020-07-09 12:58 356中医常识

毕竟使用中西药都会对身体造成其他方面的伤害。　　一、莓　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和…

2020-07-09 11:22 738中医常识

9、脂质鱼　　鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些鱼包括大麻哈鱼，金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病，帮助降低血内脂肪量，同时还可以预防和心脏病有关的血凝。　…

2020-07-09 11:07 184中医常识

源远流长的中医，自古就有ldquo;医食同宗rdquo;之说。而在流传下来的传统中医秘方中，也有许多以食物为主而产生神奇疗效。那么在日常饮食中，有哪些食物是老…

2020-07-09 10:45 57中医常识

黑米是属于一种五谷杂粮，在摄入以后对于人们的身体来说是非常好，可以起到一个滋补的效果，当感觉到自己的胃肠道功能不太好的时候就可以食用一些黑米粥，这…