2020-06-25 13:42 216中医常识

人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢，如果长时间过量运动，会使大脑机能受损，尤其是儿童，过量运动极易出现…

2020-06-25 13:03 587饮食食谱

饮用药酒注意有3大误区1、药酒补酒不分服用药酒前须认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用，主要依据医生的处方或经验方…

2020-06-25 00:54 278饮食食谱

1、药酒可长期饮用。通常药酒分为治疗性药酒和滋补养生性药酒两类，前者有特定的医疗作用，而市场上常见的药酒则以后者为主，一般都具有养生保健的作用，只有…

2020-06-24 23:23 887中医常识

下面介绍了喝茶的8大误区，我们一起来了解一下。　　1、喜喝新茶　　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有…

2020-06-24 09:46 451中医常识

来看看下面为大家介绍的日常生活中存在哪些养生误区。　　一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从…

2020-06-24 08:47 581中医常识

1.胎教越早开始越好？　　有的夫妻当知道自己即将做父母后，立刻就说要为宝宝做胎教，但其实这么早做胎教不仅没有作用，而且可能会影响宝宝的生长发育。　　…

2020-06-24 07:40 105中医常识

现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区，来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。　　1、不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。　　睡眠时间充足对…

2020-06-24 07:33 363中医常识

误区1不重视泥糊状食品的添加　　专家分析在4mdash;6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足小儿生长需要，必须添加含有大量小儿生长所需的营养素、…

2020-06-24 06:12 39中医常识

看一看下面的10种常见误解及说法的事实真相。　　误解1孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。　　事实是有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原因是，…

2020-06-24 05:20 92中医常识

维生素D不是营养品　　有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D。事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，…