2020-05-05 17:59 241日常养生

剩菜打包的学问1.打包的食物需凉透后再放入冰箱这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉…

2020-05-05 11:48 728日常养生

营养早餐的多种搭配法当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大ldquo;必需rdquo;原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。1、奶+菜包/肉包…

2020-05-05 09:56 327日常养生

豆腐的发源地在中国安徽的八公山，至今已经有2000多年的历史。看似一块四方豆腐，既可成为家中的小凉菜，也可成为大饭店的主菜，甚至还有专以豆腐为特色的馆…

2020-05-04 21:21 988饮食禁忌

文章目录一、孕妇不宜食用的水果二、孕妇早餐不能吃什么三、孕妇不吃早餐的害处孕妇不宜食用的水果1、孕妇不宜食用的水果首先,准妈妈们不宜吃的水果就是荔枝…

2020-05-03 09:52 193养胃饮食

文章目录一、急性胃炎处理原则二、急性胃炎的诊断三、急性胃炎有哪些危害急性胃炎处理原则1、急性胃炎处理原则1.1、积极去除病因,最好是卧床休息,停止一切对…

2020-05-02 00:56 91饮食禁忌

养生之道网导读鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素…

2020-05-01 15:39 84饮食禁忌

养生之道网导读夏季来临，正是水果盛产的季节，因此很多人都爱吃水果养生，但是夏季有些水果我们是不能多吃的，否则危害健康。那么夏季我们该如何吃水果健康…

2020-05-01 10:50 332饮食禁忌

养生之道网导读随着生活水平的逐渐提高，许多保健品深受大家的喜爱，其中深海鱼油就是其中一种，深海鱼油的作用与功效是非常高的，因此很多人都吃它，但是你…

2020-05-01 08:36 865饮食禁忌

养生之道网导读现在有很多人都喜欢运动，运动能够锻炼身体同时也消耗大量能量，因此有些人喜欢运动后吃一些食物来补一下身体。不过并不是什么食物都可以运动…

2020-05-01 01:02 699饮食禁忌

养生之道网导读豆浆在欧美享有ldquo;植物奶rdquo;的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，…