2020-06-21 14:23 1007饮食食谱

百合绿豆乳取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠…

2020-06-21 13:46 591饮食食谱

玉米木耳粥原料玉米150g，黑木耳10g。制法将木耳用冷水浸泡，待泡软后将其撕碎，将玉米煮熟，然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。此粥可经常食用。玉米油中含有…

2020-06-21 12:32 36饮食食谱

一、复合黄瓜汁原料黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。制用法将黄瓜和西红柿切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。…

2020-06-21 12:03 529饮食食谱

鹿鞭巴戟天汤鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不…

2020-06-21 11:33 977饮食食谱

参枣米饭党参10～20克，大枣20枚，糯米250克、白糖50克。党参、大枣同水煎半小时，去党参渣；糯米蒸饭，大枣铺于饭上，枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用…

2020-06-21 11:25 97饮食食谱

笋烧海参面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精…

2020-06-21 10:41 367饮食食谱

葱姜糖水小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约500克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3次。此汤…

2020-06-21 09:57 25饮食食谱

男人脱发食疗方推荐男人脱发除了要做好护理外，还可通过一些食疗方来缓解脱发。1、黑芝麻粳米粥黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。功效黑芝麻具有补肝肾、润…

2020-06-21 05:52 318饮食食谱

1、怀山药20g ，桂圆肉15-20g，甲鱼1 只。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，…

2020-06-21 00:56 631饮食食谱

第一大枣莲子百合粥材料大枣、百合干、莲子、大米做法将大枣还有百合干洗干净之后放入清水中浸泡；莲子去除莲子心、大米淘洗干净；在干净的锅中加入适量的清…