2020-07-16 21:18 722中医常识

大家都知道猪腰子的营养价值是非常丰富的，有一些人在吃猪腰子的时候都会将猪腰子的筋去掉，因为猪腰子的筋，吃起来味道特别的腥，而且非常的有嚼头，会使我…

2020-07-16 17:02 740中医常识

今天告诉大家，只要伸伸懒腰，就能把养生做到家。　　按照中医的养生保健理论，立春节气是从ldquo;秋冬养阴rdquo;过渡到ldquo;春夏养阳rdquo;的转折点。因春…

2020-07-14 18:34 59饮食禁忌

每一个人都有自己的生活方式，然而如果我们能够利用好一日三餐改善自己的生活品质，也会让自己的身体更加健康，有一些食物并不是每个人吃起来都对身体有好处…

2020-07-14 02:39 140中医常识

腰果的外形和人体肾脏有些类似，因此被叫做腰果。不管是作为日常零食还是餐桌上的小菜，腰果都是非常受人欢迎的存在。因为腰果吃起来口感爽脆，但是腰果中所…

2020-07-09 04:27 658中医常识

老年人适合的护腰方法　　转腰。在平地站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，调匀呼吸，以腰为轴，上身保持直立状态，胯部按顺时针方向水平旋转，然后按逆时针方向…

2020-07-08 17:13 300中医常识

女性为何更易腰疼　　专家介绍，女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。　　肾虚腰痛最常见它…

2020-07-08 15:58 403中医常识

这是不合理的饮食导致的，要通过进行适当运动和正确饮食来改善，可是有人腹部大但是脂肪不多，这就是内脏肥大导致的，这就需要小编教大家快速瘦腰。　　1.停…

2020-07-08 02:51 269中医常识

你的小蛮腰是不是最引以为豪的呢？只要一起来学习如何瘦腰，轻松瘦15斤不在是奢望。　　1.要喝足一定量水。　　喝水不不但以美容，使我们美美，而且量饮水以…

2020-07-07 19:04 239中医常识

腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。　　腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食…

2020-07-07 15:30 984饮食禁忌

日常生活当中有很多人都有过饮食不当出现过痛苦的现象，所以我们在平时的生活当中无论吃哪一种食物都要结合自己的身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适…