2020-07-16 23:28 985中医常识

专家告诉老人们，其实眼部的一些疾病可以通过改善饮食予以避免的，从现在开始保护视力。　　美国塔夫斯大学营养和视力研究中心的研究人员，在分析了4000名55m…

2020-07-16 23:21 562中医常识

现在很多老年人在喝酒的时候都有不同程度的错误。　　1、不饮愁闷酒　　当人的精神异常时，不要饮酒，以防办事颠三倒四，不成体统，甚至造成酒祸，给家庭和社…

2020-07-16 23:13 803中医常识

下面请到的专家将为我们做详细的解释。　　肥胖是促使糖尿病发生和发展的重要因素之一。适当运动是治疗糖尿病的一种重要手段，运动对II型糖尿病的治疗作用。…

2020-07-16 23:06 317中医常识

人参营养价值高是公认的，但是人参不是人人能消费的起的食物，所以今天小编帮大家找到一种和人参营养价值划等号的食物，那就是家家餐桌上的常见食物胡萝卜。…

2020-07-16 22:59 921中医常识

根据老年人的生理状态，在膳食上需要多加注意，记住小编为大家提供的几个点，不仅记忆方便还效果明显。　　数量少一点　　老年人的饮食量要适当减少一些，比…

2020-07-16 22:51 617中医常识

心律失常是老年人多发疾病之一，不仅要保持平时生活的心情愉悦，还要合理的饮食，适量的运动健身。　　保持精神愉快　　中医认为七情活动对机体生理功能起着…

2020-07-16 22:22 988中医常识

对于老人来说，怎么吃水果更能最大程度吸收营养呢？专家给出结论我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更容易被机…

2020-07-16 21:51 133中医常识

坐在沙发上看电视最伤老人健康　　一些家庭剧、历史剧，非常吸引老年人，一播就是好几集，导致老人们两三个小时不动弹，容易增加用眼负荷，进而出现视物模糊…

2020-07-16 21:44 381中医常识

如果是老年人的话，在衣服穿着上就得细心挑选了，做到以下几个原则是必须的暖、轻、软、宽大、简单为原则。　　夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸…

2020-07-16 21:22 645中医常识

就算是有痰也是由于脾虚肺虚等原因造成的，不适合使用此药。　　在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味药服用起来比较…