2020-06-08 03:43 947饮食食谱

5月份是春夏之交，气温明显升高，同时雨天天数可能明显增加，气候表现为闷热、潮湿，应注意预防各种传染病，如外感疾病、肠道疾病等。今年五一小长假，不少人…

2020-06-06 17:53 714饮食禁忌

酸梅汤喝了会上火吗？其实是不会的，因为酸梅汤是一种消暑的饮品，在夏季冰镇是非常受到欢迎的，因此不必担心喝酸梅汤上火，但要注意每日喝的量。不妨跟着一…

2020-06-04 20:36 985饮食禁忌

中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到…

2020-06-04 18:18 845饮食禁忌

绿豆汤有很多的养生功效，但是并不是任何人都适宜喝绿豆汤，中医介绍，喝绿豆汤也有很多的饮食禁忌，滥喝绿豆汤还可能会伤及健康。　　绿豆本身是一味中药，…

2020-06-04 17:32 356饮食禁忌

三类人忌喝绿豆汤　　1、老年人儿童以及体质虚弱的人　　因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸…

2020-05-20 17:50 929饮食食谱

苦瓜的营养价值清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护机体…

2020-05-20 11:10 687饮食食谱

推荐3款薄荷食谱薄荷牛奶汁食材薄荷叶、鲜牛奶做法牛奶放奶锅中加热到将要沸腾，加入整片薄荷叶，煮沸1分钟，关火晾凉即可饮用。营养点评薄荷叶加热后散发出…

2020-05-20 07:19 90饮食食谱

西瓜皮的花式吃法橙汁莲藕西瓜皮西瓜皮250克，莲藕250克，橙汁、盐、白糖各少许。西瓜皮切成条；莲藕切成片，泡在凉水盆中；将西瓜条、藕片分别在开水锅中烫…

2020-05-20 05:57 914饮食食谱

四款美味竹笋食谱 超有效清热化痰一、竹笋排骨汤材料排骨250公克，竹笋150公克，水1000cc，姜片少许，盐1公克，鸡精粉1小匙做法1、将竹笋洗净切片，备用;排骨…

2020-05-20 04:50 208饮食食谱

4种汤水最适合夏天喝薏米莲子汤功效莲子汤有滋阴养神、祛热、驱暑的功效，老人在暑天烦热、失眠时饮用，疗效甚好。做法取莲子20克，薏米、芡实各10克，3朵白…