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2020-06-26 11:30 103中医常识
白领一族应该如何缓解疲劳呢? 1.饮食平衡 在日常的饮食生活中,平衡是抗疲劳的关键,在平衡的基础上还应该保证营养的全面性,这样才能避免营养不良引…
2020-06-26 04:06 294中医常识
下面就一起来看看春分节气养生的一些养生法则吧! 1、早起早睡养肝 《黄帝内经》说ldquo;春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,…
2020-06-26 02:37 632中医常识
孕妇春分养生注意五大事项,下面就一起来看看吧! 一、防水痘 春季是水痘的高发季节,除了婴幼儿易被传染水痘外,孕妇抵抗力低,同样也要注意孕期的水…
2020-06-26 00:15 12中医常识
女性养生保健的方法有哪些?女性朋友要懂得照顾自己。要懂得养生保健。那女性朋友都有哪些养生保健的方法呢?下面就来具体的了解一下。 1、运动锻炼、增强…
2020-06-25 23:22 306中医常识
正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因打破了这种平衡,造成某种激素过多或过少,就导致内分泌失调,引起相应的临床症状。在日常生活中,调理内分泌…
2020-06-25 22:00 927中医常识
健身男的营养饮食调配有哪些呢?对于业余者来说,一日三餐只要不偏食,一般来说营养可以保证。 如果运动量较大,则应多增加些营养 蛋白质除了吃含有动…
2020-06-25 14:48 475中医常识
性早熟、矮小症、出鼻血、内火重hellip;hellip;花了很多冤枉钱,白费了许多力气,却未能达到预想效果。如今,中老年人冬令进补已成为现代生活中不可或缺的一…
2020-06-25 14:26 633中医常识
提示1按理想速度饮酒 理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精的量,可以通过酒瓶标签上标示的…
2020-06-25 14:04 664中医常识
在寒冷的冬季,前列腺患者除了用药治疗外,日常还应注意些什么呢?专家提出以下六个注意事项 注意一 每天饮水2升以上 天气变冷之后,许多人会减少饮水…
2020-06-25 13:57 859中医常识
由于我国实行独生子女的计划生育政策,父母对子女越来越宠爱,生怕孩子长不大,用ldquo;填鸭rdquo;式方法来喂养小孩,结果小胖墩越来越多。据最新调查, 目前…
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