2020-06-26 11:30 103中医常识

白领一族应该如何缓解疲劳呢？　　1.饮食平衡　　在日常的饮食生活中，平衡是抗疲劳的关键，在平衡的基础上还应该保证营养的全面性，这样才能避免营养不良引…

2020-06-26 04:06 294中医常识

下面就一起来看看春分节气养生的一些养生法则吧！　　1、早起早睡养肝　　《黄帝内经》说ldquo;春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，…

2020-06-26 02:37 632中医常识

孕妇春分养生注意五大事项，下面就一起来看看吧！　　一、防水痘　　春季是水痘的高发季节，除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水…

2020-06-26 00:15 12中医常识

女性养生保健的方法有哪些？女性朋友要懂得照顾自己。要懂得养生保健。那女性朋友都有哪些养生保健的方法呢？下面就来具体的了解一下。　　1、运动锻炼、增强…

2020-06-25 23:22 306中医常识

正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调，引起相应的临床症状。在日常生活中，调理内分泌…

2020-06-25 22:00 927中医常识

健身男的营养饮食调配有哪些呢？对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般来说营养可以保证。　　如果运动量较大，则应多增加些营养　　蛋白质除了吃含有动…

2020-06-25 14:48 475中医常识

性早熟、矮小症、出鼻血、内火重hellip;hellip;花了很多冤枉钱，白费了许多力气，却未能达到预想效果。如今，中老年人冬令进补已成为现代生活中不可或缺的一…

2020-06-25 14:26 633中医常识

提示1按理想速度饮酒　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精的量，可以通过酒瓶标签上标示的…

2020-06-25 14:04 664中医常识

在寒冷的冬季，前列腺患者除了用药治疗外，日常还应注意些什么呢？专家提出以下六个注意事项　　注意一 每天饮水2升以上　　天气变冷之后，许多人会减少饮水…

2020-06-25 13:57 859中医常识

由于我国实行独生子女的计划生育政策，父母对子女越来越宠爱，生怕孩子长不大，用ldquo;填鸭rdquo;式方法来喂养小孩，结果小胖墩越来越多。据最新调查， 目前…