2020-07-08 20:39 605饮食禁忌

每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视，麻根虽然是常见的一种食物，但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的，那么哪些人不适合…

2020-07-08 13:12 764中医常识

蒲公英大家都不陌生，在农村随处可见，是一种常见的野菜，春季是蒲公英生长的季节，农村人提起蒲公英，都不陌生，蒲公英不仅可以当做野菜食用，而且还可以当…

2020-07-08 11:22 903中医常识

如何针对不同体质的mm们，选择争取的方法来减肥清除毒素呢？　　早饭很重要！　　促进排便通畅，早饭格外重要！　　早晨起床后，给休息了整晚的肠胃补给食物…

2020-07-08 06:12 848中医常识

香蕉是很常见的一种水果，香蕉不仅美容养颜，而且还具有养生保健的作用，像经常吃香蕉可以预防便秘的发生，经常食用香蕉对身体健康是很好的，对于平时减肥的…

2020-07-08 03:43 878中医常识

★下列7个常见体质，可以对照自己进行自我判断　　1、正常体质肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强…

2020-07-08 02:36 917中医常识

今天根据20-40岁的人群做一个方案设计，帮你规划出最佳的减肥方案。　　20岁以前锻炼身体最重要　　20岁以前身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量以及骨骼的灵…

2020-07-07 14:51 423中医常识

今天来介绍一种美丽的食疗法，有一种蔬菜女人常吃便会变得更加娇嫩美丽，那就是葛根。来看看专家做的详细分解吧。　　葛根中含有丰富的黄酮类物质和葛根素，…

2020-07-07 13:28 54饮食禁忌

每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视，根芹虽然是常见的一种食物，但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的，那么哪些人不适合…

2020-07-07 06:48 166中医常识

女性在哺乳期内的各个方面都应合理安排，不仅要有合理的运动、营养均衡的营养吸收，就算是情绪也不能有太大的伏动，因为这些都会影响到产妇分泌乳汁的情况。…

2020-07-07 03:43 373中医常识

碧根果是营养价值，特别丰富的一种干果，这种干果吃起来味道是非常诱人的，有很多人都比较喜欢吃碧根果，由于它的外形和核桃非常的相似，所以有很多人认为碧…