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2021-06-05 22:33 13养胃饮食
核心提示红枣是人们常用的补气血食物,怎样吃才能更好地利用其养身营养的功效呢?
2020-06-27 10:40 291饮食食谱
红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。除此之外,红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。常…
2020-06-27 09:41 515饮食食谱
红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红…
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