2020-06-08 02:51 701饮食食谱

枸杞和大枣都是生活中比较常见的药食同源食材，他们都具有极大的营养价值，在日常中经常有人会将这两种食材一起泡水饮用，有很多人认为枸杞和大枣就很高的营…

2020-06-08 01:22 185饮食食谱

黄芪和枸杞都是不错的中药材，他们各自都有各自的养生功能，是养生人士爱好的养生材料。那么黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？是否有不错的功效呢？接下来让我们一…

2020-06-05 10:37 977饮食禁忌

一、吃枸杞的量　　枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如…

2020-06-04 23:23 330饮食禁忌

很多人把枸杞当做保健品每天熬粥、泡茶喝，导致其市场需求量不断增加。近年来，一些不良商家为了迎合人们的消费心理，打起了给劣质枸杞染色的歪主意，来蒙骗…

2020-06-04 17:50 812饮食禁忌

中医学认为，枸杞性味甘平，入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退…

2020-06-02 23:51 768饮食禁忌

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与beta;-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，含有胡萝卜…

2020-06-02 10:25 709饮食禁忌

绿茶和枸杞可以一起喝吗？绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与26beta;－胡萝卜素维生素C维生素E等，具有清除自由基延缓衰老预防癌症等多项功效。枸杞性平…

2020-05-20 02:30 757饮食食谱

枸杞的四种健康吃法枸杞炖鸡炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量。上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、…

2020-05-18 22:26 428饮食食谱

枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法枸杞配红枣材料大枣1…

2020-05-16 08:32 835安神补脑

养生导读白领一族长期对着电脑，眼睛时刻出于疲惫的状态，疼痛怕光，眼睛干涩难受，严重损耗视力，这种症状被称为ldquo;电脑眼rdquo;。为此小编特意搜集留意…