2021-06-01 16:50 980养胃饮食

核心提示枸杞一向被认为是养生上品，有明目养肝、补中益气的功效。但是枸杞虽好，却不是谁都能吃的，你知道哪些人不宜吃枸杞吗？

2020-07-03 22:27 925饮食食谱

“春吃枸杞叶，夏吃枸杞花，秋吃枸杞子，冬吃枸杞根。”简单的一句顺口溜，就把枸杞子应该在什么时候吃的时间说清楚了。这局顺口溜简单好记，并且把各个时间…

2020-07-03 22:12 38饮食食谱

枸杞是平时很常见的一种药材补品，也是人们很喜欢用在日常煲汤跟泡水的一个万能食补搭配。去年有段时间，枸杞还连带保温杯一起在网络上大热，成了中年人的养…

2020-06-27 04:57 616中医常识

这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。专家指出，枸杞泡茶，不同季节有不同的好处。　　春季　　常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可…

2020-06-25 15:18 752中医常识

现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。　　◆枸杞作为药食两用的进补佳品，有…

2020-06-09 19:22 118饮食食谱

枸杞子的食用方法多种多样，最长见到的就是枸杞子泡水喝，枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用，不同的搭配有不同的功效，详细的介绍一些枸杞茶的疗效与禁忌。…

2020-05-20 02:30 757饮食食谱

枸杞的四种健康吃法枸杞炖鸡炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量。上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、…

2020-05-15 11:38 809日常养生

枸杞子的三种食疗配方1、枸杞子+米煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊花用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3、枸杞子+…

2020-05-11 10:22 63日常养生

山药营养很多1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用…

2020-04-30 20:12 888护肝饮食

春天是养肝的好时机，时下很多养肝明目的药膳，下面我们一起来看一看枸杞芽的养肝神秘功效中医认为，枸杞芽味甘微苦，性凉，入肝、脾、肾经，具有补虚益精、…