2020-06-09 04:36 382饮食食谱

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专…

2020-06-08 19:35 224饮食食谱

中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。枸杞性味甘平，归肝、肾、肺经，可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，对于肝肾阴虚引起…

2020-06-08 09:11 916饮食食谱

枸杞可以养生，一直是网友关注的热点话题，但是关于枸杞养生，论坛里怎么说的都有，那么枸杞到底怎么吃才能对自身的身体有好处呢？泡茶还是生吃？吃了枸杞都…

2020-06-08 08:33 91饮食食谱

枸杞子是药食同源的食物，一提到枸杞人们就会想到补肾，其实枸杞功效不仅仅限于此，合理补充枸杞子能补肝明目、抗癌的效果。枸杞的最大功效是补肾吗？枸杞子…

2020-06-08 07:49 195饮食食谱

养生一直以来都是生活中比较流行的元素，说起枸杞，可谓是养生界的网红了，上至七八十岁的老人，下至刚刚步入中年的90后，时不时会在保温杯里泡几粒枸杞。如…

2020-06-08 06:20 107饮食食谱

枸杞菊花是两种比较常见的药材，在生活中很多人知道它们能够帮助清肝养目，所以在平时也会用枸杞和菊花泡水当茶饮用，由于这两种药材比较常见，而且副作用比…

2020-06-08 05:21 256饮食食谱

黑枸杞又称黑果枸杞，分布在中国的西北以及西藏，是富含多种营养成分的养生圣品。黑枸杞里面有很多蛋白质、枸杞多糖、矿物质、微量元素等营养成分，其中OPC的…

2020-06-08 04:58 956饮食食谱

枸杞子和红枣是我们生活中常见的养生保健食材，具有一定的滋补功效，能归脾经胃经和肝肾经，可达到健脾益气的效果，同时增强了抵抗力和免疫力。每天吃枸杞红…

2020-06-08 04:36 162饮食食谱

枸杞子是我们日常生活中常见的药食同源食物，里面含有丰富的胡萝卜素以及维生素，能延缓衰老，帮助对抗身体有害的自由基。一提到枸杞子，人们势必会想到补肾…

2020-06-08 03:51 243饮食食谱

枸杞是药食同源食物，含有丰富的枸杞多糖、枸杞色素和甜菜碱，能提高抵抗力和免疫力而且可养肝滋肾和润肺，那长期用枸杞子泡水喝能不能养肾。长期用枸杞泡水…