2020-07-08 22:32 867中医常识

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有ldquo;海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿rdquo;的记载。在人们心目中…

2020-07-08 14:51 430中医常识

说三十的女人一枝花，但是真的到了三十岁了，似乎所有的女性也都开始感觉到了衰老的步伐越来越快了，看着脸上皱纹的加深，皮肤的松弛，恐惧也随之而来，外在…

2020-07-08 06:01 837饮食禁忌

蔬菜肉松是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，是并不适合所有的人食用，如果食用不当就会对身体起到一些副作用，下面一起了解一下哪些…

2020-07-08 01:44 133中医常识

今天就告诉你如何能瘦身与轻松同时兼得。　　1、增加睡眠时间　　增加一个小时的睡眠时间，你可以在不知不觉中减掉14镑。来自哈佛大学的研究发现，那些只有5…

2020-07-07 23:38 426中医常识

更年期女性朋友要防止骨质疏松，骨质疏松以女性居多，尤其是停经后的女性更易发生骨质疏松。　　首先，钙的补充相当重要。日常生活中，要尽量多吃高钙的食物…

2020-07-07 14:43 348中医常识

为了能解决女性不想长胖的诉求，今天就介绍三种睡前的保健瘦身佳品　　1、代表食物小米粥　　色氨酸食物降低兴奋度　　色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能…

2020-07-07 14:02 749中医常识

美味的肉松可以用来点缀各种食物，让食物的味道更佳，例如，肉松卷面包就是一种非常受人喜爱的美食。肉松卷面包卷虽然看起来非常的复杂，但是，它的制作方法…

2020-07-07 12:30 412饮食禁忌

想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像松蘑这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些…

2020-07-07 12:05 665中医常识

美味的肉松在生活中深受人们的喜爱，因为这种美味食物是利用鲜肉制成，味道鲜香可口，营养价值也非常高。而肉松的制作方法也非常简单，几乎可以在家里面独立…

2020-07-07 04:41 844中医常识

松饼是一种比较常见的小食，也是不少人都喜欢吃的一种食物。作为一种西餐，松饼在西餐厅中见到的次数比较多。当然，如果有着一定的烹饪条件，还能够掌握一定…