2020-04-30 00:00 381护肝饮食

不少女性朋友都曾经历过便秘的痛苦与尴尬。大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的…

2020-04-29 23:41 261饮食新知

蓝莓 　　蓝莓的味道酸甜可口，这些小小的浆果富含花青素。而花青素是一种强效的抗氧化剂，可以帮助你的身体排除毒素的冲击力。　　生姜　　生姜是一种适合…

2020-04-29 22:20 284日常养生

文章目录一、骨质疏松吃什么比较好二、骨质疏松的禁忌三、导致骨质疏松的原因有哪些骨质疏松吃什么比较好1、骨质疏松吃什么比较好之海米海米之中所含有的营养…

2020-04-29 22:14 576饮食禁忌

1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、…

2020-04-20 19:00 956饮食食谱

松柳苗长得和豆芽有点像，都是细长的，但是与豆芽不一样，松柳苗全身几乎都是绿色的，看起来很有生机，炒菜装盘后也会让人很有食欲。其实松柳苗并不算是我们…

2020-04-20 03:21 158饮食食谱

在生活中很多人都特别喜欢吃松菌，有人认为松菌就是松茸，也有人认为宋军是松树林里产的松蘑，不管是哪一种物质，它们的营养价值都是特别高的，里面含有的维…

2020-04-19 01:03 424饮食食谱

估计很多人都没听说过松柳苗这种菜。松柳苗又叫柳菜、相思菜，作为一种从国外引进的高档蔬菜，其原产地是南美洲。在我国的主要产地是内蒙、甘肃、陕西。这种…

2020-04-15 13:27 968饮食食谱

鸡蛋是每个家庭都配备的食材，它的用途非常的广泛，像蒸、煮、煎、炒、卤都可以。鸡蛋有很高的营养价值，以前月子里的女性就靠吃鸡蛋补身体。虽然大家对它都…

2020-04-15 12:30 183饮食食谱

很多人都觉得外面卖的食品不健康，开始想要在家里自己制作，不过有的时候早晨想多赖几分钟，早晨做早餐的时间也就不够了。其实完全可以制作一些可储存的饼，…

2020-04-15 10:45 807饮食食谱

在家自己制作点心的人越来越多，虽然很多点心做的都很可口，但是和外面专业的面点师制作的还是存在一些差别，例如很多人觉得自己制作的面包不够松软。殊不知…