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2020-07-05 23:48 425中医常识
夏如何在这样的天气里坐月子呢? 产后出汗也是必须的 虽说要小心热出病来,但新妈妈也需要适当出一点汗。即使不是在夏天,产妇在月子里也应当经常出汗…
2020-07-05 19:36 571中医常识
怎样才能在夏季坐好月子呢? 夏天坐月子饮食11个注意事项 红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱,但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营…
2020-07-05 16:31 68中医常识
在即将进入的寒冷冬季,坐月子有些什么注意事项呢? 勤洗澡、勤换衣 月子中妈妈一般出汗较多,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。洗澡时…
2020-06-29 00:39 33中医常识
夏天月子如何吃? 1.适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致…
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