2020-06-04 19:56 110饮食禁忌

一、常吃黑木耳的三大好处　　1、养颜美容之佳品　　黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有ldquo;素中之荤rdquo;的美誉；此外维生素E含…

2020-06-03 10:48 136饮食禁忌

网络传言黑木耳猪红能防PM2.5？　　近期，全国多地遭遇灰霾天气，空气中污染物特别是PM2.5数值之高，令公众对呼吸道健康的关注度不断上升。特别是随着多日受l…

2020-06-02 16:17 181饮食禁忌

木糖醇不易分解吸收　过量易伤肠胃和腹泻　　木糖醇作为一种天然植物甜味剂，具有一定的营养价值，也是人体糖类代谢的正常中间体，但摄入过多却容易伤肠胃。…

2020-05-20 16:07 695饮食食谱

食材木耳 适量鸡肉 200克胡萝卜 少许火腿 少许盐 少许酱油 少许十三香 少许鸡精 少许油 适量蒜末 少许把木耳泡发好胡萝卜和火腿切成片把鸡肉切成薄片锅中倒油…

2020-05-15 09:09 664日常养生

木瓜用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。荔枝用荔枝核15至20颗…

2020-05-13 09:26 600日常养生

好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐…

2020-05-12 18:58 485日常养生

黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳能有效消耗体内脂肪，达到减肥瘦身的功效。下面我们就为大家推荐几款黑木耳健康减肥食谱，教你怎么吃黑木耳减肥。凉拌剁椒…

2020-05-12 06:43 483日常养生

木槿花的营养价值极高，其中，它的养颜功效让它成为深受女性欢迎的食材，今天小编为大家介绍以木槿花为主题的6道养颜食谱。 木槿为锦葵科木槿属，落叶灌木或…

2020-05-11 12:50 940日常养生

天越来越热了，美女们穿裙子的季节来了哦，哈哈，男人们大饱眼福的时候也来了。天热了，美女们难免出汗有异味，来喝碗茉莉木瓜香体粥吧，这粥补水美容香体哦…

2020-05-10 21:24 698日常养生

木瓜作为水果中的一种，的确含有较多的营养成分，如少量的蛋白质、部分糖类、胡萝卜素、维生素A，维生素C和钾等，还含有一些非营养成分如木瓜蛋白酶，黄酮类…