2020-06-27 09:10 715中医常识

下面介绍了几种夏季不宜吃的食物，我们一起来看看吧！　　1.鲜花　　到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，…

2020-06-27 09:02 517中医常识

我们的五官经常暴露在空气中，一到气候干燥的时节就容易产生过敏症状，例如耳朵痒。其实中医方有一些保护五官的简单方法，可减少五官过敏症的发生。耳朵痒的…

2020-06-27 08:47 139中医常识

夏季养生防病十分重要，需要注意以下五大要点。　　1.注意养阳　　《素问middot;四气调神大论》有云ldquo;春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长…

2020-06-27 08:40 211中医常识

火辣炎夏，人们的衣着越来越清凉，除了背心+短裤，简单方便的凉鞋和拖鞋更是人们的夏季ldquo;最爱rdquo;。凉爽归凉爽，不少人还是觉得脚丫有点痒。专家指出，…

2020-06-27 08:32 874中医常识

夏季到来之际，随着气温的升高，人们往往出现流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况，如何在夏季拥有强健的身体，保持神清气爽的精神状态，就成了人们关注…

2020-06-27 08:03 107中医常识

夏季肌肤防晒从饮食开始，请看下面的介绍吧！　　防晒食物胡萝卜、西红柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗…

2020-06-27 07:48 595中医常识

生姜好处一夏季防暑养生　　到了夏季，人们都喜欢凉爽的感觉，尤其是喜欢长时间按地吹空调和电扇，这样是很容易引起感冒的。为了避免感冒，可以立即喝一杯姜…

2020-06-27 07:40 688中医常识

《黄帝内经》曰ldquo;苦入心，苦走骨，骨病无多食苦。rdquo;苦味食物性寒、味苦，入心经。苦味属阴，能燥湿坚阴，有疏泄作用，能清除人体内的湿热，使其保持…

2020-06-27 07:33 947中医常识

午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的…

2020-06-27 07:26 844中医常识

夏季清热养生食材有哪些呢？　　花菜 生津止渴　　有白、绿两种，有增加食欲、生津止渴、解热毒等功效，同时也含丰富的维生素C、B群、胡萝卜素。　　时蔬总烩…