2020-07-08 18:12 348中医常识

熬夜对身体的伤害很大，会影响皮肤肠胃眼睛大脑、免疫力和性能力各个方面。　　晚睡对身体的伤害1皮肤　　衰老表现干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是…

2020-07-08 18:04 152中医常识

压力过大就容易造成一些职业病，因此男性朋友应该充分的学会释放压力。　　一、尽可能每天运动。运动能够快速改变大脑的化学物质，也能调节荷尔蒙。伸展缓和…

2020-07-08 17:57 853中医常识

在日常生活中加强运动健身，才能让男人真正挺起腰杆。　　第1节金狮摇头　　预备姿势两腿分立，两手叉腰。动作　　头颈放松，缓慢做大幅度环转运动，依顺时针…

2020-07-08 17:50 353中医常识

洗澡时，不光只是沾到了水就行，而是需要三个动作，才能更好的做好保健。现在和小编一起来了解一下吧。　　洗澡3动作让男人更健康　　忙了一天，洗个热水澡能…

2020-07-08 17:42 696中医常识

与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。　　有些人因…

2020-07-08 17:35 363中医常识

韭菜是我国特有的蔬菜。中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有ldquo;长生草rdquo;之…

2020-07-08 16:58 161中医常识

黑米性味甘温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等…

2020-07-08 16:43 1010中医常识

壮阳的食物1 虾　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，…

2020-07-08 16:35 999中医常识

熬夜透支1皮肤　　衰老表现干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他…

2020-07-08 16:28 804中医常识

男士们经常说ldquo;女人是水做rdquo;，却不知道自己都缺水。在生活中，许多男士不太注重补充水分，却不知道这对身体健康是很不利的。　　要知道，人体内的所…