2020-06-27 13:23 828中医常识

《黄帝内经》中称ldquo;高者其气寿，下者其气夭。rdquo;说的就是高处寒冷地，人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带…

2020-06-27 13:15 892中医常识

秋天吃玉米润肠护肤，真滴吗？玉米有这么好的功效吗？我们来看看下面的详细介绍　　玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被…

2020-06-27 13:08 975中医常识

秋天为脑血栓发病率较高的季节，尤以清晨如厕时老人发病者为最多。其主要原因有三一是秋季气候干燥，睡眠时体内水分消耗多；二是老年人血液黏度高，血管壁较…

2020-06-27 13:01 292中医常识

爬山可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅；爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强…

2020-06-27 12:53 784中医常识

处暑节气后，由于气候逐渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的ldquo;秋燥rdquo;。ldquo…

2020-06-27 12:46 693中医常识

夏天为什么要少吃这五类食物呢？我们来看看下面详细介绍吧！　　少吃热性水果。　　夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖…

2020-06-27 12:38 322中医常识

立秋过后一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。中医养生专家表示立秋后暑气一时难消，但总的趋势是天气逐渐凉爽，气候变得干燥，容易让秋燥惹上身。…

2020-06-27 12:31 184中医常识

现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。　　1.勤检查。出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认，粪便…

2020-06-27 12:23 117中医常识

老年人为什么不能吃这些食物呢？　　1.鱼子　　鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富含胆固醇，是人类大脑和骨…

2020-06-27 12:16 389中医常识

在饮食方面还应注意少吃辛辣，多食青菜、水果等清凉滋润的食物，另外喝鱼汤也是个不错的选择。　　川芎白芷鱼头汤　　鳙鱼头500克，川芎3克，白芷3克，葱节、…