2021-07-05 16:23 322饮食食谱

导语中医是我们传统的养生方法，很多男人们都开始学习中医的养生，早晨是一天重要的时候，那么晨起要如何养生呢？

2021-06-26 12:55 174饮食食谱

导语现在很多人看病都会去找中医，中西治疗的方法不同，以下就是中医养生最喜爱的10种食物。

2021-06-06 01:38 924养胃饮食

核心提示冬季养生，重在养阳温补，吃些什么可以温补养阳呢？

2020-07-03 16:20 581中医常识

中医 认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病…

2020-06-28 17:14 223中医常识

如今，人们在解决了温饱之后，最关注的是健康，是养生。你或走进书店，或打开电视，或与人交谈，各种各样的养生知识扑面而来。由此可见，人们对养生的重视程…

2020-06-28 11:24 537中医常识

田七　　医理田七是参类的一种，有着滋补的作用，而且田七原来是跌打药，有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。　　养生秘籍因为现在社会正步入老年化，同时冠心…

2020-06-28 07:58 128中医常识

少洗冷水澡　　随着气温的上升，人们外出归来往往喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热，冷水澡会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，引…

2020-06-28 06:59 172中医常识

长期饱食　　现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为ldquo;纤维细胞生长因子rdquo;的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增…

2020-06-28 06:52 46中医常识

国家中医药管理局相关负责人昨天透露，为规范国内风生水起的养生保健市场，今年起，《中医养生保健技术操作规范》将进行全行业推广。包括保健拔罐、足浴保健…

2020-06-28 00:55 192中医常识

误解1看中医就是吃中药　　正解西医把身体当做一部机器，某个零件坏损，更换维修一下。而中医把身体和精神当做整体，阴阳二气相互对立又相互依存，因此中医在…