2020-06-21 03:24 511饮食食谱

红豆炒芦荟材料芦荟250克，红豆100克，青椒50克，香油20克，盐、醋各适量。做法1、芦荟洗净去皮，取肉切薄片，红豆洗净，青椒洗净切丁。2、红豆入锅中煮熟后…

2020-06-21 03:17 570饮食食谱

白灵菇炒鸡丁材料白灵菇200克，彩椒60克，鸡胸肉230克。调料盐、料酒、食用油、姜片、蒜末、葱段各少许。做法1、将彩椒、白灵菇、鸡胸肉均洗净切丁，装碗，加…

2020-06-21 03:09 377饮食食谱

调理子宫脱垂的四大食疗方韭黄炒鸡蛋材料韭黄50克，鸡蛋3个。调料盐、味精、鸡粉、食用油、红椒圈各少许。做法1、将韭黄洗净切成段，鸡蛋打入碗中，搅匀，放…

2020-06-21 03:02 943饮食食谱

1。木耳红枣汤配料包括茯苓、淮山药、白木耳、红枣，煮熟后再加上些许冰糖。红枣营养丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，能增强皮肤的弹性，使…

2020-06-21 02:54 649饮食食谱

1、黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经期出血过多。2、茴香酒小茴香、青皮各…

2020-06-21 02:47 337饮食食谱

女人补血美容的食疗方1、龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。 同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。2、新鲜羊骨2斤，粳米200g。 羊骨洗净捶碎，加…

2020-06-21 02:40 112饮食食谱

枸杞子含有美容必需的维生素A、B、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高。食用枸杞子可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对缺乏维生素及微量元素而引…

2020-06-21 02:32 737饮食食谱

黑米粥黑米100克，淘洗后熬粥，常食能滋阴补肾，益气强身，明目活血。黑米莲子粥黑米100克，莲子20克。共同煮粥，熟后加冰糖调味食之。此方能滋阴养心，补肾…

2020-06-21 02:25 511饮食食谱

食疗方1如果你是经常咳嗽的人，那么取一根香蕉和适量的冰糖，一起放到锅中，加入少许的水，煮烂后吃掉。每天早晚各吃一次，这个方子只要连续吃几天后就会有不…

2020-06-21 02:17 522饮食食谱

1、干酸樱桃少量的干樱桃，能够提供必要的血清素以促进碳水化合物的合成，从而更好的提高睡眠质量。2、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有…