2020-06-28 05:38 894饮食食谱

1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银…

2020-06-28 05:31 770饮食食谱

黄精炖肉配料黄精30克，瘦猪肉250克。制法猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅…

2020-06-28 05:17 834饮食食谱

归参炖母鸡材料当归15克，党参20克，母鸡1只，葱、姜、料酒、食用盐各适量。做法1、将母鸡宰杀后去毛，去内脏，洗净。2、将剁好的鸡块放入沸水中焯去血水。3…

2020-06-28 05:09 950饮食食谱

1、四神煲豆腐锅原料芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。做法芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。豆腐洗净，切块成二公…

2020-06-28 05:02 135饮食食谱

鲫鱼汤 将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹…

2020-06-28 04:55 310饮食食谱

北沙参玉竹炖猪肺材料猪肺600克，玉竹20克，北沙参20克，陈皮5克。做法1。把洗好切好的猪瘦肉在开水里滚约5分钟。2。焯好的猪肺及洗好的玉竹、沙参、陈皮放入…

2020-06-28 04:48 302饮食食谱

芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗，可使肌肤润美。红枣粥取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，睡前食用。可健脾益气，…

2020-06-28 04:33 894饮食食谱

川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，…

2020-06-28 04:26 101饮食食谱

防胃食道反流 两种药膳1。四神汤材料猪肚1个，茯苓5钱，白朮3钱，山药5钱，薏仁3钱，芡实3钱，莲子4钱，木香2钱。作法将四神材料连同猪肚放入电锅中，加入水…

2020-06-28 04:18 472饮食食谱

一、鸭肉当归汤食材山药5片，红枣5颗，枸杞2小匙，川芎3片，当归1根，鸭腿人300克调味料白胡椒粉，盐，鸡粉，料酒1大匙做法1、鸭腿人洗净，切块，锅加点油，…