2020-06-28 07:15 377饮食食谱

补血吃4种食物1、胡萝卜含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其有帮助。2、龙眼肉含有丰富的铁质，还含有维生素A、维生素B和葡萄…

2020-06-28 07:07 289饮食食谱

薄荷粥——治疗风热感冒材料薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制作方法先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。稍温即服，出汗…

2020-06-28 06:53 752饮食食谱

一、百合汤材料新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法1、新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。2、汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百…

2020-06-28 06:45 765饮食食谱

一、龙莲鸡蛋汤材料龙眼肉15克、莲子肉50克、鸡蛋2个、生姜1块、大枣4枚、盐少许。方法1、将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；2、龙眼肉、莲子肉、生姜、…

2020-06-28 06:38 148饮食食谱

1、猪皮红枣汤材料猪皮500克、红枣250克、冰糖适量。方法将红枣放入锅中，加水适量文火煮透以表皮无皱纹为度，捞出。再将猪皮洗净，放入锅内煮成稠黏汤后，下…

2020-06-28 06:30 99饮食食谱

阿胶牛肉汤材料阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克做法1、将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟；2、加入阿胶及调料…

2020-06-28 06:23 909饮食食谱

1、野菊花汤用料生甘草20克，野菊花30克，金银花60克制法三种药材加水煎汤，代茶饮用即可。注意事项服用期间，不要饮酒吸烟，辛辣的食物也不要吃。2、车前草…

2020-06-28 06:08 415饮食食谱

清炖蛇汤用活蛇1条，食盐、生姜、胡椒粉各适量。锅内加清水，蛇段放锅内，加适量食盐、生姜和白胡椒，上旺火煮沸，再改小火炖，大约煮1小时。此汤清香味美，…

2020-06-28 05:53 397饮食食谱

1。米面食类以米、面粉为基本原料，制成的馒头、面条、米饭、汤圆、包子、馄炖等各种饮食。2。菜肴类以肉菜为基本原料，可以制成冷菜、蒸菜、炖菜、炒菜、炸…

2020-06-28 05:46 281饮食食谱

香附路路通蜜饮将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。分两次…