2020-08-27 13:05 892常见疾病

4、腐皮白果粥　　白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。　　1、青虾炒韭菜　　青虾250g，韭菜1…

2020-08-27 12:58 72常见疾病

草莓　　这个时候如苹果橘子等已经经历了漫长的冬天，虽然现在的储存设备和技术都很先进，但由于时间太长，基本都不太新鲜了，而草莓这个时候刚好大批的上市…

2020-08-27 11:51 862常见疾病

核桃松仁粟米羹　　材料核桃仁，松仁和粟米各100克。　　做法先将核桃仁和松仁一起用油炸熟，然后再取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟后撒上核桃仁和松仁…

2020-08-27 11:00 711常见疾病

葡萄　　一些不法商贩和果农使用催熟剂。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天青葡萄就变成紫葡萄。　　中医提醒…

2020-08-27 10:53 407常见疾病

春笋黑木耳炒肉――排毒绝配　　因为春笋与黑木耳皆有清热凉血、补肝肾的作用，而黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，…

2020-08-27 10:45 671常见疾病

多吃蚝能补精　　男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹…

2020-08-27 10:30 231常见疾病

九、饼干类食品　　1.食用香精和色素过多。　　2.严重破坏维生素。　　3.热量过多，营养成份低。　　十、汽水可乐类食品　　1.含磷酸、碳酸，会带走体内大

2020-08-27 10:08 446常见疾病

1、代表食物小米粥　　色氨酸食物降低兴奋度　　色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5-羟色胺在人体内进一…

2020-08-27 09:53 679常见疾病

胡萝卜　　中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93以上，炒食也可保持胡萝卜素80以上。　　红…

2020-08-27 08:47 749常见疾病

4.薏仁　　薏仁有助促进利尿消肿作用，是最好的排毒圣品，常被使用来美白及改善水肿问题，同时也有助于免疫及降血脂的功效。若有高血脂，每日摄取60公克的薏…