您的位置:首页 » 女人健康 » 女人情感 » 正文

卵泡期怎么补血

发布时间: 2020-07-05 14:28:45      来源:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

卵泡期要补血吗?卵泡期怎么补血?枸杞能补血吗?  卵泡期补血原因此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补

  卵泡期(生理期的第1-第9天)要补血吗?卵泡期怎么补血?枸杞能补血吗?

  卵泡期补血原因:此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。

  卵泡期补血方法:枸杞是一种性味甘、平,具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。想迅速恢复气色同时好好调养自己?很简单,一碗枸杞银耳羹就搞定啦!

  事先将一小块银耳泡软泡开,去根后放在锅里大火炖10分钟,水量刚刚漫过银耳就可以,然后加入10-15个枸杞,改小火慢慢煮,大概二三十分钟银耳变透明后关火。如果喜欢更黏的话,那么就煮到满意为止,最后根据自己的喜好放点冰糖调调味道就大功告成了。

  TIPS:枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子就够了,不要过量。>>>> 按什么穴脸上不长斑 9个穴位

(责任编辑:六百)

 
(文/小编)
分享到:

润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

Processed in 0.231 second(s), 66 queries, Memory 1.36 M