食谱原料：
无花果30克、粳米100克
制作方法：
无花果30克、粳米100克。
先将米加水煮沸。
然后放入无花果煮成粥。
服时加适量蜂蜜和砂糖。
健康提示：
有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
（责任编辑：廖露）
(文/小编)
标签阅读: 便秘多喝无花果粥,无花果粥怎么做,无花果粥治便秘
食谱原料 无花果30克、粳米100克 制作方法 无花果30克、粳米100克。 先将米加水煮沸。 然后放入无花果煮成粥。 服时加适量蜂蜜和砂糖。 健康提示 有痔疮的妇女及便秘患者可
食谱原料：
无花果30克、粳米100克
制作方法：
无花果30克、粳米100克。
先将米加水煮沸。
然后放入无花果煮成粥。
服时加适量蜂蜜和砂糖。
健康提示：
有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
（责任编辑：廖露）
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