2020-06-27 20:36 597药膳食疗

鲤鱼大米养胃粥的做法　　食材鲤鱼50克，大米100克，盐3克，味精2克，姜丝适量，葱花适量，香油适量，料酒适量。　　做法　　1.大米淘洗干净，放入清水中浸泡…

2020-06-26 18:22 536药膳食疗

【原料】　　鲤鱼头1个、新鲜连皮冬瓜100克、粳米100克。　　【调料】　　白糖2大匙。　　【做法】　　1、先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净切成小块，然后一同…

2020-06-04 00:00 755药膳食疗

鲤鱼有哪些营养功效？　　鲤鱼的营养价值较高。据测定，每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1．3克、糖类1．8克、钙6．5毫克、磷407毫克、铁0．6毫克，并含有多…

2020-05-25 11:11 331中医常识

材料:鲤鱼1条、红枣8个、黑豆30克　　调料:葱段，姜片、盐、料酒各少许　　做法:　　1.将鲤鱼宰杀，去除内脏洗净，切成段;红枣洗净，去核;黑豆淘洗干净，用清…