2020-06-24 16:03 597药膳食疗

中医将容易发怒称为ldquo;善怒rdquo;，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。传统的精神养生…

2020-06-24 12:58 962药膳食疗

在狂欢了七天后的首个工作日中，感到身体疲劳的人不少，ldquo;节后综合征rdquo;几乎侵扰每个人。除了调整生物钟、自我调节外，还可利用饮食调理。　　一、饮…

2020-06-23 23:22 231药膳食疗

现在夏天还没有完全过去，调理方式该怎样采取才可以让剩下这几天过的舒心舒爽呢？夏季的饮食调养方法，吃什么喝什么以下就分享分享。　　夏的保健　　夏季是…

2020-06-23 08:50 151药膳食疗

如何搞定节后综合症:　　早睡早起，把觉睡好了　　很多人误认为春节后回来大睡，就能缓解身体疲劳的症状。殊不知这补觉也是有时间的呢。适当的ldquo;补觉rdqu…

2020-06-23 07:41 1005药膳食疗

喝酒吃肉族　　节日朋友团聚，吃喝风依旧盛行，大多数人自然不能免俗。满桌子的大鱼大肉、酒精、香烟让人躲也躲不掉。　　节后烦恼体重、围度增加。　　赶快…

2020-06-23 01:11 412药膳食疗

在上海等一些大城市中，每天服用大把保健胶囊的白领女性随处可见可闻，被喻为ldquo;胶囊闺秀rdquo;。营养药物真的可以代替正餐吗？长期如此是否会对女性的健…

2020-06-22 21:27 238药膳食疗

结石与饮食的关系密切，为防患子未然，在饮食上应注意以下几点　　1、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外…

2020-06-22 16:46 134药膳食疗

在社区医疗中心，一老病友向我推荐，他食菱角，治好了痔疮。时下，正是秋菱上市季节，这种天然绿色食品，逗人喜爱，患有外痔或内外混合痔者，不妨一试。　　…

2020-06-19 20:16 650中医常识

ldquo;经行嗜睡rdquo;属于经前紧张综合征的表现之一，以前发病者多为40岁以后的女性，但由于生活节奏的加快和经济危机带来的自身危机，女性承受的压力越来越…

2020-06-19 13:20 497中医常识

ldquo;20~40岁的年轻人经常出现这样的问题，他们平时多食肥甘厚味，饮食习惯不规律，导致脾胃功能虚弱。rdquo;而脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便…